منابع خبری

آخرین خبرهای «دکتر سلام»

مراقبت از بینایی با برخی مواد غذاییدکتر سلام ، 4 ساعت پیشقوای بینایی از اهمیت ویژه ای برای سلامتی ما برخوردار است برای پیشگیری از انواع اختلالات مربوط به بینایی تان می توانید از برخی موادغذایی مانند کلم بروکلی ، زردآلو، لوبیا،پاستای سبوس دار، هویج و پرتقال استفاده کنید توصیه های تغذیه ای مفید برای تقویت و افزایش نیروی بینایی را در ادامه در اختیارتان قرار […]

دکتر هومن عشقیدکتر سلام ، 4 ساعت پیش

ارتباط حمله ناگهانی قلبی و بارش برفدکتر سلام ، 5 ساعت پیشاز مضرات و عوارض بارش برف سنگین برای سلامتی تان چه میزان اطلاع دارید متخصصین معتقدند این روزهای سردسال ریسک حمله قلبی بالا خواهد رفت و این امر ارتباط مهمی با بروز حمله ناگهانی قلبی و مرگ و میر ناشی از این عارضه دارد به توصیه های مهم پزشکی در این زمینه دقت کرده و […]

روش تهیه دو نوع غذای تند و خوشمزهدکتر سلام ، 5 ساعت پیشفلفل یکی از ادویه جات مفید است که با خوردن آن و اضافه کردنش به رژیم غذایی روزانه می توانید از ابتلا به بسیاری از بیماری ها جلوگیری کنید.خوردن فلفل می تواند دستگاه گوارش را ضد عفونی کند و نقش مهمی در از بین بردن سلول های سرطانی ایفا کند. فلفل را به همراه انواع […]

خوردنی های سالم برای کسب انرژی بیشتردکتر سلام ، 5 ساعت پیشبرخی موادغذایی می توانند باعث افزایش انرژی در بدنمان شوند اما بهتر است با سالم ترین آن ها همراه شوید از خوردنی های انرژی زا که سرشار از قند و شکر هستند دوری کنید از جمله این خوردنی ها می توانیم به توت ها ،شکلات تلخ ،دانه های مغذی ،برخی سبزیجات و میوه ها نیز […]

پیشگیری از آلوده شدن مسواکدکتر سلام ، 5 ساعت پیشاز اصول نگهداری و مراقبت از مسواک چه میزان اطلاع دارید برای پیشگیری از ورود ویروس ها و میکروب های بیماری زا به این وسیله نباید آن را درون محیط توالت قرار دهید توالت یک مکان عمومی در منزل به شمار می رود و محل تکثیر و رشد انواع باکتریهای بیماری زا است که می […]

تشکیل زندگی با مبتلایان به اختلالات روانیدکتر سلام ، 5 ساعت پیشبرای تشکیل زندگی با یک بیمار روانی بهتر است عجولانه تصمیم نگیرید و وی را از لحاظ شدت این عارضه بررسی کنید تا بتوانید آینده زندگی خود را تضمین کنید برخی از این بیماران روان پریش یا روان رنجور هستند و زندگی با این خلق و خو نیاز به دانستن برخی نکات مهم است به […]

نقش تغذیه برای عضله سازیدکتر سلام ، 5 ساعت پیشبرای عضله سازی می توانید از روش های مختلفی بهره بگیرید یکی از این روشها تغذیه و مصرف خوراکی های تاثیرگذار بر عضله های بدن به شمار می رود از جمله می توانیم به سویا ،تخم شاهدانه،ماست یونانی،سالمون،پودر پروتئین اشاره کنیم اگر علاقه مند به حجیم کردن عضلات خود هستید بد نیست با راهنمایی ها […]

زیبایی لبخندتان جاودانه……دکتر سلام ، 5 ساعت پیش

درمان درد آرنج و مچ دستدکتر سلام ، 5 ساعت پیشوقتی آرنج و بازوها درد میگیرند از چه روشهای درمانی برای برطرف کردن این دردها باید کمک بگیریم توصیه های متخصصین در این باره چیست ؟درد بازو و آرنج در تنیسورها و افرادی که مدام با کامپیوتر و موس رو کار دارند بیشتر مشاهده می شود برای مهار این دردها هرچه زودتر اقدام کنید تا […]

مصرف روغن ماهی سبب تقویت متابولیسم و سیستم ایمنی می شوددکتر سلام ، 7 ساعت پیشماهی از جمله مواد غذایی است که سرشار از پروتئین، اسیدهای چرب اُمگا ۳ و ویتامین هاست.به گفته انجمن قلب امریکا لازم است افراد حتما هفته ای دو بار ماهی مصرف کنند.در این مطلب قصد داریم شما را با خواص بی نظیر روغن ماهی آشنا نماییم.با ما همراه باشید. کمک به مبتلایان به بیماری آسم تحقیق جدید […]

عفونت کلیه چه نشانه هایی دارد؟دکتر سلام ، 7 ساعت پیشدر بدن انسان عضوهای گوناگونی وجود دارد که هر کدام از آن ها کار اختصاص یافته به خودشان را انجام میدهند و تقریباً تمامی اعضای بدن حضور مهمی دارند.کلیه هم کارش این است که ماده های زائد را با تصفیه خون از بدن خارج نماید و متابولیت ها را دفع کند.البته باید بگوییم که کلیه […]

نابودی سلول های تومور سرطان مغز با تلفیق چندین دارودکتر سلام ، 7 ساعت پیشعلم پزشکی همواره به دنبال کشف داروهای جدید برای درمان انواع مختلف سرطان است.خوشبختانه محققان کانادایی به اکتشافی جدید رسیده اند که می تواند به نابودی سلول های تومور سرطان مغز کمک کند.تیمی از محققان کانادایی دریافته اند تلفیق چندین دارو ممکن است به نابودی سلول های تومور سرطان مغز کمک کند. محققان بیمارستان اونتاریو شرقی […]

5 علامت که نشان می دهد،رئیس‏تان خواستار استعفای شماستدکتر سلام ، 8 ساعت پیشاگر مدتی است در محل کارتان احساس می کنید از بحث‏های داخل سازمان کنار گذاشته شده‏ اید یا حجم کاری شما در حال کم شدن است، درحالی که هیچ دلیلی برای وقوع این دو وجود ندارد،شاید رئیستان می خواهد شما را تشویق کند تا استعفا بدهید! ممکن است برای شما این سوال پیش آید که اگر شرکت […]

نانو تکنولوژی چیست و چه فایده ای برای انسان دارد؟دکتر سلام ، 8 ساعت پیشاین روزها تمام افراد نام نانو را حداقل یک بار شنیده اند و احتمالا برخی از محصولات متفاوت آن نظیر جوراب های نانو را دیده اند. تکنولوژی‌های پیشرفته نانو توانسته انقلابی بزرگتر از انقلاب صنعتی در دنیا به وجود آورد و ایرانیان هم از قافله این انقلاب بزرگ عقب نمانده‌اند.خوشبختانه جایگاه کشور عزیزمان در این حوزه  […]

همه چیز را درباره تخمدان ها بدانیمدکتر سلام ، 8 ساعت پیشتخمدان ها یکی از مهم ترین اندام ها در بدن خانم ها هستند که نقش مهم و بزرگی را ایفا می کنند.این اندام ها به اندازه گردو هستند و بر خلاف بسیاری از اندام های بدن، از نظر اندازه ثابت نیستند، آنها در واقع در طول دوره های قاعدگی و دوره های خاصی از زندگی زنان تغییر […]

برنامه ای ساده که تا عید نوروز لاغرتان میکنددکتر سلام ، 8 ساعت پیشعید نوروز عید بزرگ ایرانیان است که تقریباً تمامی افراد در این ایام شیرین اندام خود را ورزیده میکنند و با تیپ جذاب ظاهر میشوند.شکم داشتن و چاق بودن یکی از مشکلاتی است که بدن را زشت کرده و سبب میشود آنطور که میخواهیم جلب توجه نکنیم.چگونه میتوانیم عید نوروز لاغر ظاهر شویم؟چه راه هایی […]

ترامپ،به نوعی خود شیفتگی مبتلا استدکتر سلام ، 9 ساعت پیشدر پی روی کار آمدن ترامپ و اقدام های افراط‌گرایانه، گمانه‌ زنی‌هایی درباره اینکه وی بیماری روانی دارد مطرح شده است.یکی از بیماری های روانی که احتمال می رود ترامپ به آن مبتلا باشد خودشیفتگی است. «آلن فرانسیس» در نامه‌ای به نیویورک تایمز نوشت با این حال دونالد ترامپ شاید به نوعی از بیماری خودشیفتگی […]

فشار چشم حاصل از خیره شدن به صفحه نمایش مانیتوردکتر سلام ، 9 ساعت پیشبسیاری از افراد در طول هفته ساعات زیادی از روزمره را به صفحه نمایش مانیتور کامپیوتر خیره می شوند و بعد از مدتی کار کردن با کامپیوتر احساس می کنند که چشمانشان دیگر نمی بینند.فشار چشم حاصل از خیره شدن به صفحه نمایش مانیتور کامپیوتر بسیار متداول است و غالبا از آن با عنوان “سندرم بینایی کامپیوتر” […]

استرس،جزئی لاینفک از زندگی مدرندکتر سلام ، 9 ساعت پیشمتاسفانه در زندگی های امروزی استرس به جزئی جداناپذیر تبدیل شده است که فشار روحی و روانی زیادی را به افراد وارد می کند.بدون شک زیاده خواهی افراد مهم ترین عامل در بروز استرس است.چرا که در جامعه و شرایطی که هزاران مشکل وجود دارد به دنبال شرایط آرمانی هستیم و این موضوع باعث می شود […]