با مصرف کلم بروکلی پیر نمی‌شویدسلامت نیوز ، 6 ساعت پیش سلامت نیوز: یک کارشناس ارشد طب سنتی معتقد است، مصرف "بروکلی" روند پیر شدن بدن را به تاخیر می اندازد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، هانیه ناصری با اشاره به خواص درمانی کلم بروکلی اظهار کرد: بروکلی دارای ماده ای بنام سولفورافان است که تعداد، اندازه و تکثیر تومورهای سرطانی را به نحو چشمگیری کاهش می دهد. وی ادامه داد: مصر کلم بروکلی از ابتلا به سرطان به خصوص سرطان سینه، معده، روده بزرگ، رکتوم و ریه ها در انسان پیشگیری می کند. به گفته این کارشناس طب سنتی، بروکلی دارای مقادیر زیادی فیبر، کاروتنوئید، ویتامین A ، ویتامین C و ویتامین K می باشد که باعث پیشگیری از سرطان معده و روده می شود. ناصری یادآوری کرد: این گیاه به دلیل دارا بودن مقادیر بالای ویتامین C، فیبر و بتاکاروتن(پیش ساز ویتامین A) یک آنتی اکسیدان قوی محسوب می شود که از اثرات مخرب رادیکال های آزاد در بدن پیشگیری می کند و از بروز بیماری هایی مثل آلزایمر (فراموشی دوران پیری)، بیماری های قلبی و آرتریت (التهاب مفاصل) پیشگیری می کند. وی به تاخیر افتادن روند پیری را از دیگر مزایای مصرف کلم بروکلی برشمرد. این کارشناس ارشد طب س

از آتش‌سوزي جمهوري تا فاجعه پلاسکو3 سال گذشت/کارگران همچنان مشغول کارند!سلامت نیوز ، 6 ساعت پیش سلامت نیوز: ميان همهمه خبرهايي که از آتش سوزي پلاسکو پخش شده است، شايد بد نباشد سري به دفترچه خاطرات تلخمان از آتش سوزي هاي خيابان جمهوري بزنيم. خيلي دور نمي رويم، همين چند سال پيش، خيابان جمهوري؛ آتش سوزي يک توليدي پوشاک در خيابان جمهوري منجر به کشته شدن دو زن کارگر شد. به گزارش سلامت نیوز، ماجرا از اين قرار بود که حوالي ساعت 11 صبح روز 29 دي 92، يک ساختمان پنج طبقه توليدي پوشاک در خيابان جمهوري تهران، طعمه آتش شد.نسرين فروتني ۴۴ ساله و آذر حق نظري ۶۰ ساله، دو نفر از کارگران که در کارگاه گير افتاده بودند با گسترده شدن حريق و از ترس به خطرافتادن جانشان، خود را از پنجره به بيرون پرت کرده و به دليل شدت جراحات وارده کشته شدند. سروصداها به آسمان بلند شد و در نهايت شيوه امدادرساني به عنوان يکي از دلايل کشته شدن اين دو کارگر عنوان شد. اما مسئله اصلي در حادثه توليدي کوچک پوشاک خيابان جمهوري، ايمن نبودن ساختمان، بي توجهي مالک به اخطارهاي ارائه شده قبل از حادثه و وجود مقادير زيادي نخ و پشم شيشه در راه پله ساختمان از سوي سازمان بازرسي شهرداري تهران عنوان شده بود. مسئله اي که دو سال بعد در جل

از سلفي‌بگيرها تا اهداكنندگان خون/رسانه‌هایی که مشوق سلفي‌بگيرها هستند!سلامت نیوز ، 6 ساعت پیش سلامت نیوز: آتش نشان هايي كه طعمه حريق و آوار شدند اين تلخ ترين بخش خبري بود كه پنج شنبه با حادثه آتش سوزي و فرو ريختن ساختمان پلاسكوي تهران رسانه اي شد. آتش نشان هايي كه طعمه حريق و آوار شدند اين تلخ ترين بخش خبري بود كه پنج شنبه با حادثه آتش سوزي و فرو ريختن ساختمان پلاسكوي تهران رسانه اي شد. در كنار اين خبر تلخ و تكان دهنده، اما تصاوير تكان دهنده ديگري هم در شبكه هاي اجتماعي و حتي در رسانه ملي به نمايش درآمد؛ تصاوير ازدحام جمعيتي كه ماشين هاي امدادي را در هجوم خود اسير كرده بودند و در بين اين ازدحام، عكس هاي سلفي برخي افرادي كه با برج در حال سوختن يا فروريختن عكس يادگاري گرفته بودند، نشان مي داد تعداد قابل توجهي از اين افراد براي تماشا و گرفتن عكس و فيلم به محل آمده بودند. نقطه مقابل اين چالش، اما صف هاي طولاني شهروندان در مقابل پايگاه هاي انتقال خون بود؛ افرادي كه وقتي حس كردند ممكن است آتش نشان ها و ديگر افراد آسيب ديده در اين حادثه نيازمند خون آنها باشند، خالصانه به ميدان آمده بودند. روز پنج شنبه ترجيع بند پيام هايي كه درباره وضعيت حادثه آتش گرفتن و سقوط ساختمان پلاسكو مخاب

با افسردگی نوجوانانمان چه کار کنیم؟سلامت نیوز ، 6 ساعت پیش سلامت نیوز: در این مطلب می خواهیم به عنوان یک راهنمای کوتاه، شما را با مهم ترین نشانه های افسردگی در نوجوانان و کارهایی که شما می توانید به عنوان پدر و مادر انجامش دهید، آشنا کنیم. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سپیده دانایی، نوجوانان در دوره سنی خود، استرس ها و فشارهای زیادی را تجربه می کنند. البته خیلی از نوجوانان با این فشارها راحت و موفقیت آمیز کنار می آیند، اما برخی از پا درمی آیند و مستاصل می شوند. اکثر استرس هایی که نوجوانان تجربه می کنند، فشارهای مربوط به مرحله گذار هستند؛ یعنی کم وبیش همه انسان ها در دورهٔ گذار از کودکی به نوجوانی این فشارها را تجربه می کنند. در هر دورهٔ گذار، فرد نقش های جدیدی را می پذیرد و تکالیف جدیدی پیدا می کند. گرچه درمورد بعضی از نوجوانان، نقش ها و تکالیف می تواند، به دلایلی مختلف، مانند سابقهٔ ابتلا به بیماری روانی در خانواده، ویژگی های شخصیتی خاص و… کمی پیچیده تر شود که در نهایت زمینه را برای ابتلا به بیماری روانی در آن نوجوان آماده کند. تذکر این نکته نیز ضروری است که بسیاری از بیماری های روانی، اغلب برای نخستین بار در این دوران زندگی شروع می

کاهش چربی خون با این 5 میوهجام جم آنلاین ، 6 ساعت پیشبرخلاف باور اکثر مردم، کلسترول الزاماً خطرناک و آسیب رسان نیست بلکه میزان مناسب آن در بدن به معنای سلامت درونی است. مشکل زمانی بروز می کند که میزان کلسترول به شیوه نادرستی بالا می رود و در این صورت باید حواستان را جمع کنید.

بیماری ام اس: از این 5 ماده غذایی بپرهیزیدجام جم آنلاین ، 6 ساعت پیشام‌اس بیماری التهابی است که مشخصه آن التهاب ناشی از آسیب های مغزی است. از آنجایی که نوع تغذیه در کنترل هر نوع بیماری تأثیر دارد در این مورد به خصوص نیز می توانید با در پیش گرفتن پرهیزهای غذایی از بروز التهاب ها پیشگیری کنید.

لنزهایی که همراه با ایدز اجاره داده می شوندجام جم آنلاین ، 6 ساعت پیشارائه لنزهای اجاره ای معضلی است که در برخی مکان ها مانند آرایشگاه ها رواج دارد، غافل از این که مصرف این لنزها می تواند ابتلا به بیماری های عفونی و خطرناک مانند ایدز و هپاتیت را در پی داشته باشد.

غذاهای سالم را جایگزین غذاهای ناسالم کنیدجام جم آنلاین ، 6 ساعت پیش دلمان یک تنوع اساسی می خواهد که رژیم غذایی سالم را کنار بگذاریم تا هوس در ولعمان را ارضا کنیم. درست در همین راهی که قدم می گذاریم هرچند کوتاه شروع به سلام و احوال پرسی با کالری های خاموش می کنیم. اما چه می شود اگر هوستان برای خوردن یک غذای خوشمزه را در راه سالمتری ارضا کنید.

اظهارات صریح وزیر بهداشت درباره حادثه پلاسکوآفتاب ، 6 ساعت پیشوزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به حادثه تاسف‌بار آتش‌سوزی و فروریختن ساختمان پلاسکو گفت: متاسفانه ما در کشور گرفتار رودربایستی و فساد هستیم و تا زمانی که این دو عامل وجود دارد، چنین حوادثی باز هم تکرار می‌شود.

محل حادثه پلاسکو و حضور شبانه یک بازیگر زن در آنجا! /بوسه آتش‌نشان بر تجهیزات همکارش که از زیر آوراها بیرون آمد! +تصویرساعت24 ، 7 ساعت پیشگزیده اخبار 02 بهمن 95

بازیگر معمای شاه سکته مغزی کرد! + تصویر/سوگند دونالد ترامپ با تظاهرات مخالفان (تصاویر)ساعت24 ، 7 ساعت پیشگزیده اخبار 02 بهمن 95

تاثیرآلودگی هوا مهارشدنی است؟سلامت نیوز ، 7 ساعت پیش سلامت نیوز: هوا یکی از پنج عنصر اساسی (هوا، آب، غذا، گرما، نور) برای ادامه حیات است. انسان می تواند به مدت پنج هفته بدون غذا و به مدت پنج روز بدون آب زنده بماند، اما نمی تواند بدون هوا حتی پنج دقیقه زنده بماند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه جام جم، با توجه به گسترش شهرها و افزایش منابع آلاینده های هوا، هوای اغلب شهرهای بزرگ و صنعتی آلوده است و بنا به خطراتی که این آلودگی برای سلامت افراد ساکن در مناطق آلوده دارد، شناخت و آگاهی نسبت به جوانب مختلف این مساله از اهمیت بسزایی برخوردار است و فقط با آگاهی و شناخت از این مساله، امکان جلوگیری یا کاهش خطرات آن وجود دارد. متاسفانه در ایران، ماهانه 2500 تا7000 نفر بر اثر آلودگی هوا فوت می شوند و در بسیاری از این مرگ ها، آلودگی هوا نقش تشدیدکننده داشته است. بیماری ها، پیشکش ناخوشایند آلودگی هوا بیماری های ناشی از آلودگی هوا به چهار دسته مهم تقسیم بندی می شود: برونشیت: از مشخصه های این بیماری، سرفه پی درپی و جریان خلط مستمر در فرد مبتلاست. مواد آلوده کننده، باعث تخریب مژک های مجاری تنفسی ـ که مواد محرک را از ریه خارج می کنند ـ می شوند

بزرگترین مشکل پرستاران شیفت های طولانی استسلامت نیوز ، 7 ساعت پیش سلامت نیوز: مترون بیمارستان بهارلو گفت: کمبود نیرو و شیفت های طولانی بزرگترین مشکل پرستاران است که تقریبا تمام بیمارستان ها این مشکل را دارند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از پایگاه اطلاع رسانی سازمان نظام پرستاری، زهرا قاضی افزود: بیشترین مشکل در کمبود نیروی پرستار مرد است که باید ظرفیت پذیرش دانشجویان مرد را در دانشگاهها بیشتر کنند. وی با بیان اینکه در بخش های ارتوپدی، جراحی مردان و اورژانس ها کمبود شدید نیروی پرستار مرد وجود دارد تصریح کرد: حقوق کم باعث می شود که این شغل برای مردان جذابیت نداشته باشد ویا ناگزیرند در چند شیفت کار کنند . قاضی ادامه داد: اگر چه وزارت بهداشت دستور جذب نیروی مرد را داده است اما بیشتر بیمارستانها مشکل نیروی مرد پرستار دارند. وی گفت: با وجودیکه پرستاران با جان و دل کار می کنند اما کمبود نیرو سبب کاهش کیفیت در خدمات رسانی می شود و این به ضرر بیمار است . قاضی تاکید کرد: باید استخدام و ورود به این بیمارستان های دولتی آسان شود تا با توجه به کمبود نیرو بتوان کمبود نیرو را جبران کرد.

نوشدارو پس از مرگ سهراب؟/ تنخواه ۱۰۰ میلیارد تومانی شورای شهر به آتش‌نشانی برای تکمیل تجهیزاتسلامت نیوز ، 7 ساعت پیش سلامت نیوز: نایب رییس کمیسیون معماری و شهرسازی شورای شهر تهران خبر داد که در جلسه صبح امروز مقرر شد که شورا مجوز تنخواه صدمیلیارد تومانی برای جبران تجهیزات از دست رفته آتش نشانی بدهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، محمدمهدی تندگویان صبح امروز در حاشیه بازدیدش از محل آوار پلاسکو گفت: در جلسه صبح امروز مسوولان آتش نشانی اعلام کردند که در حادثه آوار پلاسکو تعدادی از تجهیزاتشان از جمله دو نردبام 55 متری از بین رفته است. وی با بیان اینکه بر همین اساس در این جلسه مصوب شد که یک تنخواه 100 میلیارد تومانی به آتش نشانی داده شود، تصریح کرد: واقعیت این است که اگر الان حریقی در ساختمان بلندمرتبه تهران رخ دهد، در تجهیزات مشکل داریم چراکه نردبام 55 متری در این حریق از بین رفته و باید هرچه زودتر خسارات جبران شود. نایب رییس کمیسیون معماری و شهرسازی شورای شهر تهران با بیان اینکه باید هرچه زودتر تجهیزات تخریب شده خریداری و جایگزین شود، گفت: واقعیت این است که تجهیزات ما برای اطفای حریق ساختمان های بالای 15 طبقه به اندازه انگشتان دست است و باید این مساله جبران شود. هرچند که شهرداری اعلام کرده در

عوامل کاهش میل جنسی در خانم‌هاسلامت نیوز ، 7 ساعت پیش سلامت نیوز: جنبه های فیزیولوژیکی میل جنس زنان، تا حدود زیادی تحت تاثیر کنترل هورمونی قرار دارد. هورمون های زنانه، یعنی استروژن و پروژسترون، نقش مهمی در این زمینه دارند و عدم تعادل آن ها می تواند اثرات قابل توجهی بر رانه جنسی باقی بگذارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامتیسم، جنبه های فیزیولوژیکی میل جنس زنان، تا حدود زیادی تحت تاثیر کنترل هورمونی قرار دارد. هورمون های زنانه، یعنی استروژن و پروژسترون، نقش مهمی در این زمینه دارند و عدم تعادل آن ها می تواند اثرات قابل توجهی بر رانه جنسی باقی بگذارد. هر گونه تغییر قابل توجه در وضعیت هورمون های زنانه، عملکرد جنسی زنان را مختل می کند. این تغییرات هورمونی مخرب معمولا در دوره یائسگی، شیردهی به نوزاد، پس از زایمان و بعد از هیسترکتومی اتفاق می افتند. حدود ۱۵ درصد از زنان یائسه، از دست دادن میل جنسی را تجربه می کنند. این نکته نشان می دهد که میل جنسی زنان به راحتی تحت تاثیر داروهای هورمونی قرار می گیرد. ما بیشتر با قرص های ضدبارداری در این زمینه آشنایی داریم، اما روش های ضدبارداری هورمونی دیگر مانند تزریق پروژسترون یا ایمپلنت نیز می توانند چن

چگونه شکست را شکست دهیم؟سلامت نیوز ، 7 ساعت پیش سلامت نیوز: شکست درد دارد. دست کم تجربه آزاردهنده ای است؛ چیزی که بسیاری از ما تمام تلاش مان را می کنیم تا با آن روبه رو نشویم. گاهی تاثیرات یک شکست می تواند تا مدت های طولانی باقی بماند و در ذهن ما، رد پایش را به جا بگذارد و یک مانع ذهنی ایجاد کند که باعث شود در سال های بعدی زندگی، به سختی بتوانیم بر آن غلبه کنیم. اما باید راه هایی را نیز برای غلبه بر شکست یاد بگیریم. پس با ما همراه باشید. اهمیت شکست را درک کنید به گزارش سلامت نیوز به نقل از مجله خلاقیت، وقتی شکست می خوریم، معمولا به فکر فرو می رویم، به دنبال معنای جدیدی برای زندگی مان می گردیم و جواب ها و راه حل های ممکن و بالقوه را برای رسیدن به اهداف مان بررسی و کشف می کنیم. در حقیقت، شکست بخشی ضروری از مسیر رسیدن به اهداف مان است. هر چقدر هم که در مورد اهمیت شکست در زندگی دلیل و برهان بیاوریم، در مواجهه با آن، آن قدر درگیر ناراحتی هایش هستیم که به سختی می توانیم منفعتی در آن ببینیم. وقتی تمام آن چیزی که از شکست می بینیم و درک می کنیم، درد و شکنجه است، غلبه بر شکست برای رسیدن به اهداف و آرزوها دشوار می شود.در اینجا ۵ راهکار ب

مدیریت یا هرج و مرج در بحرانسلامت نیوز ، 7 ساعت پیش سلامت نیوز: حوالی ساعت 8 صبح بود که خبر آتش گرفتن ساختمان پوشاک پلاسکو را شنیدیم و ساعت11:10 نیز کل ساختمان در اثر انفجارهای پی درپی فرو ریخت. پس از حضور در محل حادثه، با تلی از آتش و خاک روبه رو شدیم. بنای معروف و قدیمی 15 طبقه دیگر وجود فیزیکی نداشت و دلهره و استرسی وصف نشدنی بر فضا حاکم بود. آن حجم از آوار و سنگ و گچ و خاک، زنده ماندن آتش نشانان و مردمی که زیر آوار بودند را تا حدودی غیرممکن نشان می داد و نیاز به معجزه ای بود. به گزارش سلامت نیوز، روزنامه جهان صنعت نوشت: داستان از این قرار بود که پس از آتش گرفتن طبقه های بالایی ساختمان پلاسکو، نیروهای آتش نشان به همراه کسبه و مردم برای خاموش کردن آتشی که ظاهرا از ترکیدن کپسول پیکنیکی به وجود آمده بود، بسیج می شوند. این پروسه حدودا دو ساعت ادامه می یابد و بخش زیادی از آتش مهار می شود اما ناگهان فاجعه عظیم رخ می دهد و پس از چند انفجار در مغازه های دیگر، یکی از ستون های اصلی ساختمان می شکند و بنایی که بیش از 50 سال از قدمتش می گذشت، ناگهان فرو می ریزد! روی آتش نشانان و کسبه ای که در تقلای نجات سرمایه و ماحصل یک عمر زحمت شان بودند. ب

اصلاح قانون کار زیر ذره بین مجلسسلامت نیوز ، 7 ساعت پیش سلامت نیوز: عضو کمیسیون اجتماعی مجلس با انتقاد از عقد قراردادهای زیریکسال با کارگران، گفت: فرار کارفرمایان از اجرای قانون و عقد چنین قراردادهایی امنیت شغلی کارگران را با خطر روبه رو می کند. به گزارش سلامت نیوز، شکورپورحسین در گفت وگو با خانه ملت، با یادآوری لایحه اصلاح قانون کار و اینکه نیاز به جرح و تعدیل بسیار دارد، گفت: لایحه اصلاح قانون کار دارای نواقص بسیاری است که نیاز به چکش کاری و تغییرات اساسی دارد، پیش از بررسی لایحه برنامه ششم نیز جلسات بسیاری درکمیسیون اجتماعی با هدف بررسی و رفع نواقص اصلاح لایحه قانون کار برگزار شد. نماینده مردم پارس آباد درمجلس شورای اسلامی با تاکید بر رعایت اصل 3 جانبه گرایی در اصلاح قانون کار، افزود: با ورود نمایندگان مجلس به لایحه برنامه ششم توسعه، بررسی موضوع اصلاح قانون کار متوقف شد و امیدواریم که پس از شروع آغاز به کار مجلس با حضور نمایندگان کارگری، کارفرمایان و دولت نواقص موجود دراین لایحه مورد بررسی قرار گیرد، به ویژه بحث توجه به قرارداد کاری کارگران که از اهمیت بسزایی برخوردار است. وی با بیان اینکه قانون شفافی برای کارگران در حوزه کار و دستمز

باورهای غلط درباره خواب به وقت نوزادیسلامت نیوز ، 7 ساعت پیش سلامت نیوز: یکی از چالش های خانواده هایی که بتازگی صاحب فرزند می شوند، خواب نوزاد است. در این رابطه باورهای درست و غلط زیادی وجود دارد. مهم ترین باور مربوط به ساعات خواب نوزاد است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از جام جم، آیا نوزادان باید طی شبانه روز 12 ساعت بخوابند؟ این باور اشتباه است. نوزاد تازه متولد شده به 16 تا 17 ساعت خواب و کودک سه ساله به 12 ساعت خواب نیاز دارد. هر چه سن کودک بالاتر برود، میزان نیاز او به خواب کمتر خواهد شد. یک کودک شش ساله به 10 ساعت و یک کودک 12 ساله به 9 ساعت خواب نیاز دارد. با این حال همه چیز به خود کودک بستگی دارد و نمی توانیم یک فرمول کلی برای خواب تعریف کنیم. از طرفی اطلاعات بسیاری از والدین درباره خواب نوزادان محدود است. بنابراین به شنیده هایشان اعتماد می کنند و این که نشانه کم خوابی یا بدخوابی در کودکان ممکن است کبودی و سیاهی زیر چشم باشد. اگر شما هم چنین باوری دارید، باید بگوییم سخت در اشتباهید چون ازجمله نشانه های کم خوابی در کودکان، بدبیدار شدن صبحگاهی، خستگی در طول روز، بیداری مداوم شبانه، بهانه گیری مکرر و بدون دلیل و تند خویی است. همچنی

سهم همسرها از سرد‌مزاجی یکدیگرسلامت نیوز ، 7 ساعت پیش سلامت نیوز: معروف است که مردها از راه چشم عاشق می شوند و زن ها از راه گوش. همسراني كه نمره خوشبختي خوبي به رابطه شان مي دهند حتي از دانستن و يادگرفتن توصيه هاي كوتاه ساده هم به راحتي نمي گذرند اما گروهي از همسران هم هستند كه خودشان تيشه به ريشه گرماي زندگي شان مي زنند. حتي رفتار اشتباه برخي از همسران باعث به وجود آمدن سردمزاجي در رابطه زناشويي هم مي شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری آنلاین، در مورد خصوصيات همسراني كه علت سردمزاجي همديگر هستند بيشتر بدانيد تا بتوانيد به خوبي از اين امر پيشگيري كنيد. مردهاي سرد كننده زناني كه قرار بود با گوش هايشان عاشق شوند اگر به جاي محبت كلامي، ببينند كه مرد مي خواهد فقط با عملش بگويد كه دوست ات دارم كم كم مأيوس مي شوند و احساس سركوب شدن مي كنند. بعضي ها هم در مواجهه با همسر سردمزاجي كه حاضر به درمان هم نيست كم كم اثر مي پذيرند و سردمزاج مي شوند. مردهايي كه با طبيعت زن آشنا نيستند و توقعات رابطه هايي را دارند كه فقط و فقط در فيلم هاي غيراخلاقي وجود دارد و واقعي نيست هم از عوامل ايجاد سردمزاجي در خانم ها هستند. برخي از تحقيقات معتبر موارد ز

En کانال لیست اخبار در تلگرام NewsList @ Facebook NewsList @ Google NewsList @ Twitter NewsList @ LinkedIn